El pasado domingo 19 de octubre se celebró el día mundial del cáncer de mama. Según la Asociación Española contra el cáncer, este tumor maligno es el más frecuente entre mujeres de todo el mundo y anualmente se detectan en nuestro país más de 22.000 nuevos casos.
Cuando la enfermedad es detectada, y durante todo el proceso de lucha contra la enfermedad, resulta de suma importancia que la paciente se encuentre apoyada, no sólo por su familia y seres queridos, si no también por otras pacientes que han pasado por la misma situación.
La app Contigo nació para cumplir precisamente esa misión. Acompañar y guiar a las mujeres en cada una de las fases de la enfermedad, para que se sientan arropadas por otras mujeres que han vivido en primera persona lo que supone convivir con esta enfermedad y, sobre todo, que han conseguido vencerla.
Contigo también ha sido creada para que los propios familiares dispongan de información de utilidad y puedan conocer de una manera fiable aspectos de la enfermedad.
La aplicación nació en el año 2013, fruto de una beca concedida por Avon a la doctora Laura García Estévez, oncóloga y directora de la unidad de mama del centro integral oncológico Clara Campal. La doctora García ha contado con un equipo de 15 profesionales sanitarios,que avalan la información contenida en la aplicación. La app ha sido desarrollada por la compañía WakeAppHealth, responsable de otras aplicaciones de éxito en nuestro país, como Dermoapp o Fotoskin entre otras. La navegación por la app resulta muy sencilla e intuitiva.
Por lo que respecta al contenido de la aplicación, Contigo esta estructura en secciones, al estilo de una revista digital. Cada sección incorpora un video con las vivencias y recomendaciones de alguna de las 16 mujeres que participan y que han conseguido vencer a la enfermedad. Además de los videos, las pacientes pueden encontrar en cada sección información médica muy útil y fácil de entender, ya que está redactada en un lenguaje comprensible para cualquier paciente, sin necesidad de tener conocimientos médicos. Toda la información contenida en la aplicación está perfectamente explicada y, además de los textos, las pacientes podrán encontrar dibujos interactivos.
Las secciones están organizadas por temas de interés, recogiendo los siguientes:
- Los primeros días
- El cáncer de mama
- Mi curación
- El día de la quimio
- No me encuentro bien
- No te olvides de la dieta
- La sexualidad
- Mis emociones
- El deporte
- La reconstrucción mamaria
- Acaba el tratamiento
Por último, la aplicación incluye una sección llamada “un mar de dudas” en donde las usuarias de la aplicación,además de encontrar una serie de preguntas predeterminadas como ¿puedo tomar el sol?, ¿mis hijos lo van a heredar?, también pueden realizar cualquier pregunta al perfil de los creadores de la aplicación @wakeapphealth utilizando para ello el hashtag #appcontigo
Además, la aplicación incluye una serie de enlaces de interés para el caso en que las pacientes deseen ampliar la información sobre la enfermedad.
En concreto recoge las siguientes direcciones web:
- Grupo español de investigación en cáncer de mama
- Federación española de cáncer de mama
- Instituto nacional de cáncer (USA)
- Fundación CRIS de investigación para vencer al cáncer
- SOLTI
- GEPAC
- – Hospital Clinic de Barcelona
- – América Cáncer Society
La aplicación es totalmente gratuita y está disponible tanto para dispositivos iOS como para Android. También existe plataforma web.
Contigo es una excelente aplicación, en la que las protagonistas son mujeres valientes que han vencido a la enfermedad y que, gracias a su experiencia, ayudan a otras pacientes que estén pasando por lo mismo. Además, que se haya optado por el formato de video, hace que las usuarias puedan aprender mucho de la enfermedad sin apenas esfuerzo.
Toda la información incluida en la aplicación, ha sido supervisada por un equipo médico por lo que la app puede considerarse perfectamente fiable, siendo una appsaludable.
Contigo ha sido incluida en el TOP 10 del informe de The App Date como una de las mejores aplicaciones de salud en Español.
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